+7 495 648-12-46
МоскваОбратный звонок

Вадим Алёшкин

Вадим Алешкин – член паралимпийской сборной России по легкой атлетике. На чемпионате Мира в Катаре в 2015 году Вадим завоевал бронзовую медаль, установив личный рекорд по прыжкам в длину. Вторую бронзу принесли соревнования в эстафете. Свой лучший результат он всегда выдает на соревнованиях. Своим главным стартом сегодня называет Паралимпийские игры 2016 года в Бразилии. Вадим человек жесткой дисциплины и нестандартного мышления.

Я пропагандирую лидерство

Все дело в принятии решения. Каждый человек каждый день принимает решения, дает себе установку, что он будет делать. Из отдельных решений и складывается результат, а затем и жизнь. Контроль и режим – первооснова всего.

У меня практически на всех соревнованиях, российских и международных, прогресс. У меня не бывает такого, что я попадаю в глубокую яму, потом выбираюсь и снова попадаю в яму. Я поставил цель: главный мой старт в этом году – это чемпионат мира. Это значит, только там я должен был показать свой максимальный результат, все из себя выжать. Что у меня и получилось.

Две бронзовые медали на чемпионате мира в Катаре открывают мне квоту на участие в Паралимпийских играх в 2016 году в Бразилии. Я должен либо сохранить свой уровень, либо повысить его. Но окончательное решение о составе российской сборной на Играх будет принимать тренерский совет на чемпионате России в июле 2016 года.

Искусством подведения к соревнованиям владеет мало людей. Зачастую спортсмены проваливаются из-за банальных вещей. На протяжении подготовки, они слушают тренера, что он скажет – то и делают. И не понимают, откуда у них прирост результатов: от тренировок, от сна, от еды или от фармакологии. У меня своя методика, я на 90 процентов занимаюсь сам, и только 10 процентов составляет вклад тренера. Главное слушать себя и никакой фармакологии.

В основу моей методики входит три ключевых фактора успеха: питание, сон и грамотный тренинг. Если все правильно соблюдать – то успех гарантирован. Спринт и прыжки в длину – это, прежде всего, работа со штангой, работа с силами притяжения. Я на протезе приседаю с весом 210 кг. Это соответствует результатам мастера спорта международного класса по пауэрлифтингу.

Мои победы выросли из моей беды

Я в свое время сильно натерпелся. Наверное, поэтому я мыслю не так как все, у меня другой уровень мышления и представлений о ценности жизни. У меня было девять серьезных операций. Когда ногу ампутировали, я проснулся другим человеком. Я проснулся и понял – все закончилось! Помню, когда выписали, шел на костылях по траве, и мне было больно от того, что я топчу под ногами зеленую живую траву. Такое острое чувство жизни и всего живого было.

Когда человек попадает в очень сложную ситуацию, он перерождается либо в лучшего человека, у которого появляются новые ценности, либо ломается. Я люблю читать труды Бенедикта Спинозы, который сказал такую вещь: «Моральное и этическое поведение человека должно основываться на воспитании, образовании, сочувствии и никакой религиозной основы для этого не требуется». Сочувствие очень редкое качество в людях, но очень важное. Я приобрел подлинное сочувствие ко всему живому после собственных страданий.

О своих протезах я знаю все

Если у тебя есть мотивация ходить, то неважно, какая у тебя ампутация. Люди ходят и при двойной высокой ампутации бедер. Я считаю, когда Вам будут делать протез, Вы должны сделать акцент на самообразовании. Вы сами должны разбираться в протезировании и понимать, почему Вам лучше подойдут именно эти комплектующие.

В 2012 году я обратился на наш местный завод протезирования в Челябинске с просьбой сделать мне спортивный протез. Они пригласили специалиста из Москвы, который поставил мне первый беговой протез со стопой Flex-Foot Chetah компании OSSUR . На точно таком же выступал Оскар Писториус. С трудом от государства тогда добился, чтобы часть денег за протез компенсировали.

На чемпионате России в том же году познакомился с директором по производству компании «Орто-Космос» Степаном Головиным, он предложил приехать к нему в центр на протезирование. Если бы компания «Орто-Космос» в свое время не вложила в меня средства, я бы вряд ли смог выйти на высокий спортивный уровень на том протезе, который у меня был. Степан Головин увидел во мне потенциал и всегда в меня верил.

Новый протез, который поставили в «Орто-Космос» позволил выйти на другие скорости, я смог бежать быстрее. Потом мы не раз меняли и усовершенствовали протез. После Паралимпийских игр в Лондоне поставили мне беговую стопу OSSUR Flex-Foot Chetah Xtreme. Именно на этом протезе тогда на Играх была выиграна стометровка, и я загорелся иметь такой же протез.

Я хочу заразить других верой в себя

Я не такой человек, который мечтает. Последние лет десять у меня не было ни одной мечты. Если я чего-то захотел и понимаю, что мне это действительно нужно, то я ставлю цель и иду к ней. Так было и с видео роликом, который я придумал. Цель ролика показать на личном примере – протез ни в чем не ограничивает человека. Я живу активной жизнью, занимаюсь спортом Высших достижений, и Вы так же, как я можете заниматься всем, чем захотите.

Я захотел подарить людям мотивацию. Я накопил денег и снял ролик. В Челябинской области он выиграл номинацию «Лучший социальный ролик». Его признали лучшей социальной рекламой в России в конкурсе «На равных». Ролик вышел в декабре 2013 года.

Недавно мы с товарищем сделали новый ролик. Я думаю, он будет не менее популярным. Я хочу до каждого донести ценность жизни и безграничность её возможностей.

Измените свою жизнь уже сейчас
обратитесь к специалисту
* Нажимая на кнопку «Отправить», Вы даете Согласие на обработку персональных данных на следующих условиях.